後学期に入り様々な運動生理学実習を行っています。
10月上旬は２週に渡り、「片脚有酸素運動と動脈硬化度」に関する実習を行いました。
運動の前に安静時の測定を行いますが、実際の年齢よりも動脈硬いゼミ生がチラホラ...。
女性は月経周期によっても動脈硬化度が異なることを説明し、いざ自転車運動へ。
全てのゼミ生が、運動を行った左足の動脈硬化度が低下しました！
10月下旬は体力測定のリハーサルです。
4年生のゼミ生も可能な範囲で参加してくれました。
測定の確認もしっかり行えましたが、3年生と4年生のゼミ生が交流を持つ初めての機会になり、とっても良かったです。
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